黄瓜的播种与育苗过程如下：

播种时间：黄瓜的播种时间主要在每年的春季2~3月份和秋季8~9月份。
种子处理：为了提高黄瓜的萌芽率，播种前需要对种子进行处理。首先，挑选颗粒饱满的种子，放入55℃的热水中进行搅拌，持续10到15分钟。然后取出种子，浸泡在凉水中4~6小时。取出后，将种子放在30℃的环境下催芽，时长为24小时。
播种：催芽期间要定期观察，发现黄瓜有80%的种子出苗后，即可进行播种。播种时，每亩的播种量大约为100g。播种方法可以采用点播，每穴放入3~5粒种子，然后覆盖薄土。
苗期管理：播种完成后，要严格控制温度。在子叶出土前，白天温度保持在25~30℃，夜间温度保持在20℃左右。幼苗出土后，将温度降低到白天25℃，夜间16℃。同时，要保持土壤水分充足，并可以适量使用磷酸二氢钾和尿素进行追肥。
定植：黄瓜苗定植前半个月，大棚应进行翻耕、开沟、起垄，并施足基肥后覆盖地膜。定植时间一般在10月中下旬。定植前一周，要将温度和环境控制在大棚相似的程度，以增强黄瓜苗的适应性。定植前三到五天，要减少浇水并喷洒百菌清800倍液。

以上信息仅供参考，如需了解更多黄瓜种植技术，建议咨询专业种植人员或阅读相关书籍。