农村老话“入伏有六怕”，六怕都指的什么？有道理吗？你最怕什么？农村老话入伏有六怕是，怕寒冷、怕酷热、怕干旱、怕高湿、怕中暑、怕虚脱。这六怕与农事、天气、和个人身体健康，都是息息相关的。入伏后，六怕是农民在夏季长期日常生活中总结出来的经验之谈。


第一，农民最怕伏天寒冷。这个“寒冷”不是指冬天那种寒冷。这种寒冷是指低温天气。按道理说，伏天低温有多好，是难得的好天气，人舒适，但庄稼不舒服！俗话说得好，“伏天不热，五谷不结”。伏天就是要热，五谷杂粮就会生长发育良好，收成就好。如水稻没有经过高温段的生长发育，就会出现生长发育不良，影响产量。因此，要使农作物收成好，伏天必须要热，不能低温。



第二，农民最怕伏天炎热。农民希望伏天都是要炎热，怎么又怕呢？高温对农作物生长发育有利，但对农民日常生活来说是不利的。天气炎热，人的身体受不了，对高温酷暑，厌烦难耐。高温人很难适应，一日三餐茶饭不思，产生厌食，身体消瘦，干农活大汗淋漓，全身酸软无力量。

第三，农民最怕伏天干旱。伏天太阳光强烈，气温过高，土壤和庄稼蒸发量非常大，庄稼地土壤墒情容易急剧下降，引起干旱。夏天抗旱搬水是最辛苦的事情，有些地方伏旱，人畜饮用水都非常困难，何况抗旱搬水保庄稼呢！因此，农民最讨厌夏天和伏天发生干旱，旱死庄稼，使作物收成减产，是最不希望看到的。



第四，农民最怕伏天高湿。伏天正是梅雨季节，南方地区雨水偏多，天气炎热，高温高湿的环境，容易造成细菌病菌大量滋生，人容易引起各种病害。高温高湿环境，贮存的粮食、干货、食品、衣物等等吸潮发霉，变质腐烂，给日常生活带来不便和损失。

第五，农民最怕伏天中暑。农民伏天在野外高温环境中干农活，都是要使用力量的，都是繁重体力活儿，本身身体燃烧能量发热，而天气高温，人体散热能力减弱，容易引起中暑现象。因此，农民在伏天干农活时尽量避开高温段劳动，多喝开水，降温排汗补水。



第六，农民最怕伏天虚脱。夏天气温高，三餐厌食，能量食物不充足，在高温天气中野外劳动，强烈的太阳光炽烤着身体，造成能量物质损失惨重，身体严重缺少能量，产生虚脱现象，危及人的生命。因此，伏天不能厌食，三餐要尽量吃饱饭，避免在劳动中营养透支严重，引起身体的虚脱现象的发生，避免危害生命。



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