蓝宝旺
2018-09-10 22:33
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系统专家
2018-09-10 23:08
台湾番薯叶又称叶用番薯,是经人工选育出专供食用嫩茎叶的品种,引自台湾。”叶用番薯叶营养丰富,含有丰富的蛋白质、粗纤维、氨基酸、维生素C等,具有润肠、通便等保健作用。番薯叶吃起来和普通蔬菜一样,用蒜蓉炒或和鲮鱼罐头一起炒,味道都不错。
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