为加强学生心理健康教育，筑牢校园心理健康防线，近日，共青团麦盖提县委员会联合县人民医院走进县第一中学，开展心理健康科普讲座，护航学生健康成长。

　　活动中，工作人员摒弃枯燥的理论讲解，用通俗易懂的语言、贴近学生生活的典型案例，系统梳理了青春期学生心理发展的核心规律，细致拆解了青春期常见的心理困惑与情绪难题，重点围绕自我认同构建、负面情绪疏导、学业压力调适等学生关注度高的内容，逐一讲解心理健康预防核心措施，分享简单易学、操作性强的情绪调节与心态调适技巧，引导学生正确面对负面情绪，以积极健康的心态面对成长。

　　麦盖提县第一中学学生阿卜杜马力克·吐尔地说道：“通过参加这次心理健康讲座，我对情绪管理有了更全面、更深刻的认识，也学到了很多科学又实用的情绪调节方法。今后，在学习和生活中，我会主动把这些方法运用起来，用更阳光、更积极的心态迎接每一个挑战。”

　　麦盖提县第一中学学生麦尔比耶·玉素甫说道：“今天的讲座让我受益匪浅，不仅提升了我们对情绪的管理能力，还教会我们要用积极心态直面生活中的挑战。接下来，我们会把学到的心理调适知识牢记于心、付诸行动，做自信阳光的新时代青少年。”

　　此次讲座，贴近学生实际，兼具专业性与实用性，有效增强了学生心理健康防护意识，普及了科学心理调适知识，为护航青少年身心健康、营造和谐稳定校园环境奠定了坚实基础。下一步，麦盖提县将持续深化心理健康教育，开展各类主题的心理健康讲座，为学生们搭建心理健康支持平台，营造关爱学生成长的良好氛围。

　　麦盖提县人民医院心理科援疆专家熊丹表示：“下一步，我们将持续加强与学校心理健康教师的深度协作，积极参与校园心理健康教育教研活动，全力提升一线教师的心理辅导专业技能。同时，针对有心理疏导需求的学生开展针对性团体辅导活动，帮助他们进一步提高情绪调节能力，全方位助力青少年心理健康发展。”（热依拉·麦麦提）

来源：中新网新疆