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农友7660

2020-12-09 09:43

讲的非常满意好

科学辟谣

吃米饭容易长胖要少吃?这是真的吗?

  “白米饭吃不得,会长胖的” “垃圾食品啊,瘦不下来就是白米饭吃多了” …… 在临床营养科门诊,我曾遇到多个持这种观点的人。 白米饭在中国人心目中的地位,是任何花里胡哨的菜色都无法动摇的。然而,现在越来越多的人开始拒绝吃白米饭,甚至说白米饭是垃圾食品。 然而,营养学专家告诉我们,在科学营

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