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2024-09-23 07:47

馅饼不多,陷阱很多!

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2024-09-23 07:28

吃三样,忌两样,做两事!

以文温暖三农

今日秋分,为了过好冬天,要“吃3样,忌2样,做2事”,有道理?

今日秋分,作为二十四节气之一,标志着秋季的正中,也预示着气温的逐渐下降和冬季的临近。在这个时节,我们的身体与自然环境一样,需要做出相应的调整,以应对即将到来的寒冷天气。古人早有“吃3样,忌2样,做2事”的养生智慧,这些看似简单的生活习惯,实则蕴含了深厚的养生之道,对于我们过好冬天,保持健康有着重要的

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